A Dukan diéta: előnyei és hátrányai, hatásmechanizmusa, a fogyókúrás fehérjediéta lényege és jellemzői. A diéta fő fázisai engedélyezett és tiltott élelmiszerekkel. Kár és ellenjavallatok.
Sok nő kíváncsi: hogyan lehet fogyni néhány hónap alatt diéták nélkül? Ehhez újjá kell építeni a táplálkozási rendszert, a mozgásra és az aktív életmódra kell összpontosítani.
